Nutre tu vida de buenos alimentos, ricos pensamientos y felices momentos

Nuestro cuerpo, la mente y las emociones forman parte de un todo:¡nosotros!

Cuando nos nutrimos bien en todos los ámbitos nos sentimos bien.

Si no te sientes bien ¡cámbialo! Está en tus manos, depende te ti y te mereces lo que deseas.

La alimentación consciente y saludable te ayudará.

Aprende y compártelo con tu familia. ¡Tu cambio puede empezar hoy y puedo ayudarte!

¿Quién soy yo?

Paula

¡Hola, soy Paula! Una persona entusiasta, creativa, amante de los alimentos de origen vegetaly experta en hacer que te sientas en equilibrio físico, mental y emocional.

Más sobre mi

¿Cómo te puedo enseñar?

Tu dieta vegetariana

En tan solo 4 semanas puedes aprender a comer sano, rico vegetariano

Tu compra vegetariana

Te acompaño a hacer tu mejor compra en nuestra tienda on line.

Sesiones Online

En un clic contactas conmigo. Aprovechemos la magia de la tecnología digital

Talleres para aprender en familia

Os enseñamos a disfrutar cocinando todos juntos.

Nuestro proyecto en acción >

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En tan solo 4 semanas puedes aprender a comer sano, rico y vegetariano

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Talleres para aprender en familia

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Nuestro proyecto en acción

BOCADITO DE OTOÑO

Así hemos bautizado a esta ricura de receta. Seguimos con el reto del peque, subido a Instagram, y te dejamos en el blog esta receta para consultarla siempre que desees. Seguimos con la cocina de las #recetasdeotoño.. INGREDIENTES: Calabaza Setas (Camagroc) Garbanzos...

¡Vuelta al cole!

Estos días nos estamos preparando para la “vuelta al cole” y nosotros en casa tenemos en cuenta las 3 "P": PREPARAMOS, PLANIFICAMOS Y PREVENIMOS ¿Cómo lo hacemos? PREPARAMOS: Libros y material escolar. Ropa (¡crecen que da gusto!) Revisamos que el espacio de estudio...

¡¡Holaaa!!

¡Hola! ¡Bienvenidos a nuestro nuevo proyecto! Me hace mucha ilusión compartirlo con vosotros. Es el fruto de estar llevando una alimentación consciente desde hace algunos años. Concretamente 16 años, desde que me quedé embarazada de mi primer hijo y aprendí a escuchar...

Crêpes de cacao, menta y ágave

Ingredientes: 125 gramos de harina de Kamut 2 huevos 1 vaso de bebida de avena Cacao 80% Unas hojitas de menta Sirope de ágave Aceite de Oliva Elaboración: Batimos los 2 huevos. Añadimos la bebida de avena y la harina. Mezclamos todos los ingredientes para que estén...

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