Lo he tenido siempre clarísimo, pero hasta ahora no lo he unido todo. La gran revelación, en base a la que trabajo y vivo cada día del mundo:

“Nútrete de Buenos Alimentos, Ricos Pensamientos y Felices Momentos”

Es la frase que aparece en la portada de mi web http://www.ideasvegetarianas.com. Porqué es con lo que me defino e identifico.

Voy a desglosarla y así te la haré sentir:

Estamos formados de diferentes “partes” inter relacionadas con las que formamos un “TODO”: ¡Nosotros!

No puedo estar bien si me alimento mal, si tengo pensamientos negativos que me desfavorecen o si dejo que la vida me lleve y no tenga ninguna ilusión como cuando era niña (me ilusionaba a 1000 ver la serie V (¿os acordáis los de mi quinta?) en familia comiendo palomitas un sábado por la tarde.

Por lo tanto cómo coma va influir en cómo piense, cómo piense va a influir en cómo coma, en cómo me sienta y en cómo actúe y cómo actúe va a hacer que sienta y viva y, y, y,…así como una espiral. Preo esta espiral no tiene que llevarte a un pozo negro de ofuscaciones si no que tiene que ser el vehículo para hacerte brillar (del estilo cuando se encienden los petardos de los diablos en las fiestas Mayores).

Nútrete de Buenos Alimentos:

  • Alimentos limpios, sin envoltorio. Más alimento y menos producto.
  • Alimentos artesanos. Menos industrializados.
  • Alimentos libres de químicos. Más alimentos ecológicos.
  • Alimentos de origen vegetal frente los de origen animal.

Vive todo el proceso de la alimentación sin carga. Evita la sensación de falta de tiempo y la de falta de ideas .

Cocínalos con recetas fáciles. Sin complicaciones. Aprovechando las cocciones de un día para otro. Combínalos bien para que tus platos sean equilibrados, ricos y bonitos.

Tengo desarrollado un programa de 4 semanas en el que puedo ayudarte a comer sano, rico y vegetariano y nutrirte, como yo , de Buenos Alimentos http://www.ideasvegetarianas.com/tudietavegetariana

Nútrete de Ricos Pensamientos:

Tus pensamientos generan tu sistema de creencias y a la vez tus patrones de conducta. Si siempre piensas lo mismo siempre acabarás sintiéndote igual y haciendo repetidamente las mismas acciones.

Muchas veces no somos consciente de ello ni sabemos, por nosotros mismos cómo cambiarlo. Por eso, estoy desarrollando un nuevo programa para ayudarte. En breve te lo presentaré.

¡Piensa en grande y brillarás y  serás grande! Piensa en pequeño y vivirás en pequeño sintiéndote poquito…..¡ tu ya me entiendes!

Nútrete de Felices Momentos:

Diseña tu Vida. No dejes que ella te lleve a ti. Cada día debes tener una gran ilusión. Vivir de grandes propósitos y conseguirlos a través de tus proyectos.

Ante los “problemas de la vida” tienes 2 opciones: preocuparte o ocuparte. Sufrirlos o vivirlos de la mejor forma posible para ti y los tuyos.

También te voy a ayudar a ello.

Espero haberte hecho reflexionar con estas palabras. Tu decides. Seguir como estás o vivir como deseas.

 

 

 

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